トレーナー全員が同じプログラムを実践しているから、「辛さ共有度」から信頼関係を築いた中でトレーニング実践できます。

トレーニングと同時に食事指導で生活習慣の根本から改善を図り、リバウンドしづらい考え方、体型への改善を図ります。

美しくやせるためには筋トレは必須であり、成長ホルモンを分泌させるトレーニングを実践します。

回数よりも効かせる正しいトレーニングを実施。だから短期間で効果が得られやすくなります。

正しい食事知識を身に付けることで、トレーニング後も食事に対するストレスを感じません。